炭水化物をなるべ控えたことでダイエットに成功

色々なダイエットを試した経験がある私。その中でも、記憶に残るダイエットのひとつが、炭水化物をなるべく控えたダイエットです。「なるべく」というのがミソで、たまにラーメンや丼ものを食べたりしていました。
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