勝手を気にして

皮膚をお手入れする時にオリーブオイルを用いる人もいるでしょう。メイクを落とすのにオリーブオイルを使ったり、フェイスマスクのように塗ったり、小鼻の毛穴の皮脂づまりを取り除いたりと、利用の仕方はそれぞれあるようですね。ただし、良いオリーブオイルを用いなければ、 Continue reading “勝手を気にして”

無料動画の中から自分にあったエクササイズを選ぶ!

無駄な脂肪をなくす時はストレッチングが必須、といったかたが実に多いでしょう。日常で取り組んでいるストレッチ体操にも、余計な脂肪の燃焼が出来るやり方がいっぱいあるのです。 Continue reading “無料動画の中から自分にあったエクササイズを選ぶ!”

すぐ痩せるけどすぐ太る、太ももの維持は難しい

引き締まった太ももになりたいけれど、うまくいかないという人もいるようです。すぐに太くなってしまって、太もものサイズダウンに悩むという人もいますが、その反面、簡単にやせる場所ともいえます。 Continue reading “すぐ痩せるけどすぐ太る、太ももの維持は難しい”

気になったので調べてみた:硬水と軟水の違い

こんにちは!

最近、私は水を飲むようにしています。
友人から聞いた話なのですが、朝起きた時にペットボトル一本分の水を飲むと、体の調子が良くなるそうです。
やってみようかな・・・!
Continue reading “気になったので調べてみた:硬水と軟水の違い”

水素水で代謝がアップ!?

今話題の水素水ですが、私はスポーツを行う時に飲むようにしています。
現在では、その注目度からスーパーなどで飲料水コーナーに缶の水素水も売られているほど身近な存在になりつつあります。
そもそも水素水は細胞の老化の原因である酸化物質を除去してくれる働きがあり、日常生活ではもちろん、スポーツなどの運動後でも多くの酸化物質が体内に蓄積されます。 Continue reading “水素水で代謝がアップ!?”

ワンピース

ワンピースが昔から好きです。
最初は友人に勧められて何となく読み始めましたが、すぐにはまり、その後はずっと読み続けています。
最初から飽きることなく今でも続きが楽しみで、新刊が発売されるのが待ち遠しくてたまりません。

Continue reading “ワンピース”