手は年齢を表す?

首や手に年齢が現れると言われています。先日の同級会で久しぶりに会った昔の友人と楽しいひとときを過ごしたのですが、笑う時に口元を隠す仕草をしますよね。
その時、手の甲のシワが目立つような気がして、口元も隠したいけど、手も隠したい。 Continue reading “手は年齢を表す?”

ローカロリーの甘味料とヨガをはじめました。

ダイエットのために、ローカロリーの甘味料を使い始めました。

もともと甘いものが大好きでしたが、太るのが悩みの種でした。
そんなとき、スーパーでローカロリーの甘味料を見つけ、購入しました。
カップケーキやプリンなどを作るときに、砂糖をこれに置き換えて使っています。
カロリーは低くても砂糖と Continue reading “ローカロリーの甘味料とヨガをはじめました。”

彼氏に言われたくないから

彼氏いない歴5年たった私がようやくできた彼氏だから、嫌われたくない。
数年前に子宮筋腫を患ってから、どうやらおりものの量が増えているような気がしてきて、彼氏に臭いが嫌って言われないように念入りに手入(!?)をしているんだけど、本当のところどう思っているんだろう。
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健康や美容のためには水素サプリメントがおすすめ

体内に水素を取り入れることで健康に役立つということが知られて以来、
水素サプリメントの人気は上昇しています。
水素の摂取方法として、以前は水素水が使われていましたが、現在ではサプリメントが多いようです。
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意外な手段で美味しいサラダコスモ おせちが食べられる

意外な手段で美味しいサラダコスモ おせちが食べられると知っていますか? 
気になる方は、ネットを通じて蟹を取り寄せることができる、サラダコスモ おせち通販がオススメですよ。
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正しいストレッチ方法でお腹を引き締める

わき腹のストレッチをすることで、お腹を効率的に引き締めることが可能です。人間の上半身は、骨盤の上に乗っています。骨盤がゆがんだり、ずれたりしていると、上半身の向きも自然と変わってしまい、真横にそらしたいと思っても、体か違う方向を向いてしまうことがあります。腹斜筋のストレッチをして、お腹を引き締めたいのであれば、上体を横に曲げる運動を会得する必要があります。
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