ちょっとした休憩のつもりだったんですが・・・

わりとやる事は山積みだったんですが、ちょっと休憩と思い動画を観始めたのが間違いでした。いろいろな事にチャレンジしている動画なんですが、変な中毒性があるんですよね。ついつい続きを観てしまうんです。しかも、これがまたすごい数の動画がアップされているんです。
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今日の日記

今日は、少し肌寒いので晩御飯に温かいものをと思い、カレーうどんを作りました。カレーうどんは久しぶりに作りました。それから漬物とほうれん草のおひたしも料理しました。我が家の料理は、ほとんど私が担当していますが料理は楽しいです。食材が料理に変わっていく課程が楽しいです。
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私が使ったのは本当にシャンプーだったのだろうか

あまり髪の毛がキシむタイプではありませんが、あのシャンプーを使ったらなんだか凄く髪の毛がキシキシするのです。凄く気持ち悪いと思ったのですが、もしかするとシャンプーが合わないのではなく私がボディーソープとシャンプーを間違えて使ってしまったことが原因かも知れません。
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中高年ダイエットに効果的な運動は?

中高年の方がダイエットに成功しやすく効果的な方法にはどのような食事や運動を行なえばよいのでしょうか。中高年になってくると代謝が落ちてくるので、食事の制限をしながら、筋肉量を増やすダイエット方法がおススメです。中高年におすすめのダイエット方法はいくつかありますが、基本は無理をしない運動と食事の制限が基本です。
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いちご狩り

2月上旬、久しぶりに家族でドライブ。場所はいちご狩りに秩父まで。いちご狩り、千葉や静岡も行く候補だったけど高かったし片道だけでも高速代を浮かせたかったので。我が家から下道で2時間半掛かり目的地の農園に行ったら看板にこう書いてあった。
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口内炎について

私は口内炎に時々悩まされます。毎日、歯を磨いているのですが、口の中を噛んだりしてしまい噛んだところが白くなって強く痛みます。食事の時も塩分の含んでいる食べ物、甘みを含んでいる食べ物を食べるとしみて辛いのでできるだけ避けて食事をしています。
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ブラックバイトで有名な所に行ってきました

自宅近くで大手有名チェーン店の1つのとある所でアルバイトをしてきました。応募した後にネットでブラックバイトの代名詞である事を知りました。

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エチオピアにアフリカ初の電気鉄道が開通したことについて

アフリカのエチオピアで電気鉄道が開通したという記事が先日報道されていましたが、ついにアフリカの大地に鉄道が走る時代が来たのかという感想を持ちました。中国、ブラジル、インドの次はアフリカが経済の中心になるといわれていますがそれを象徴するような事業だと思います。
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